Il metodo Feldenkrais®

Il metodo Feldenkrais pone l’accento sull’esplorazione corporea, tramite semplici movimenti andiamo a scoprire come il nostro corpo si muove e, perché no, scoprire nuove possibilità di Idea Salutemovimento.

Questo lavoro, basato più sulla consapevolezza che sull’esercizio, porta man mano ad:

  • alleviare e risolvere i dolori derivati da vizi posturali
  • una postura sempre più comoda
  • piacersi semplicemente di più nel proprio corpo.

 

Il corso si articola in lezioni di gruppo chiamate CAM® (consapevolezza attraverso il movimento), in cui si esplorano gesti e movimenti abituali, che possono essere dallo stare seduti al camminare…  e  si rivolge a tutti senza limite d’età,

Le lezioni possono svolgersi in gruppo o individualmente ed è consigliabile un abbigliamento comodo.

Madian Pini, formato al metodo Feldenkrais® a Milano, nel corso di Mara della Pergola

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Sede

Associazione Culturale
IDEA SALUTE
Centro Ricerche Terapie Naturali
via Bertoli 12 Brescia
Tel. 0302302840
Per informazioni dirette contattaci
dal lunedì al venerdì
dalle 9,30 alle 13 e
dalle 15 alle 18,30

C.F. 98058440177

Riservato ai soci

Aforismi

  • Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e cerca di amare le domande, che sono simili a stanze chiuse a chiave e a libri scritti in una lingua straniera. Non cercare ora le risposte possono esserti date perché non saresti capace di convivere con esse. E il punto é vivere ogni cosa. Vivere le domande ora. Forse ti sarà dato, senza che tu te ne accorga, di vivere fino al lontano giorno in cui avrai la risposta. Sii paziente, Rainer Maria Rilke
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