MASSAGGIO ANTISTRESS E AROMATERAPIA

Agostino-LucideraIl Massaggio Antistress è il risultato di una sapiente ed equilibrata fusione di varie tecniche di massaggio, punto di incontro tra Oriente e Occidente:
manualità differenti in relazione alle specifiche parti del corpo per adattarsi alle esigenze di ciascuno.

Parole chiave del Massaggio Antistress sono: empatia, contatto, ascolto, rilassamento profondo.

Impareremo come il massaggio sia una forma di “cura” pensato non solo per la salute e il benessere della persona che viene massaggiata, ma anche del massaggiatore a cui viene insegnata la corretta respirazione, evitando la fatica e postura sbagliata, a non “fare” ma a “essere in ascolto”.

In questa visione, dare e ricevere si uniscono e coincidono, in un momento profondo di contatto, scambio, unità.

I domenica 
introduzione al Massaggio Antistress – principi, benefici ed effetti fisiologici del Massaggio – ricerca e lettura dei segni dello stress sul corpo – fisiologia della pelle – prime tecniche nell’uso delle mani e del corpo.

II domenica
le manualità specifiche nella posizione supina – trattamento piedi, gambe, addome, spalle, torace, testa e collo. Massaggio linfodrenante: sistema circolatorio – depurazione.

III domenica 
le manualità specifiche nella posizione prona : piedi, dorso, neuromuscolare e cervicale. Massaggio emozionale: contatto ed empatia.

IV domenica 
pratica del massaggio completo del corpo nella sua visione olistica. Aromamassaggio: il buon uso degli Oli Essenziali nel Massaggio, le loro proprietà terapeutiche sul corpo e sulla mente. Come preparare l’olio per il Massaggio personalizzato.

 

Il corso è aperto a tutti: a chi non ha mai praticato il massaggio e desidera imparare ad usare le proprie  mani per portare sollievo, gioia e benessere ad altre persone oltre che a sé stessi, a chi già conosce e pratica i massaggio e vuole arricchirsi di nuove tecniche.

Alla fine del percorso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.

Agostino Lucidera

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Aforismi

  • Vita della mia vita, sempre cercherò di conservare puro il mio corpo, sapendo che la tua carezza vivente mi sfiora tutte le membra. Sempre cercherò di allontanare ogni falsità dai miei pensieri, sapendo che tu sei la verità che nella mente mi ha acceso la luce della ragione. Sempre cercherò di scacciare ogni malvagità dal mio cuore, e di farvi fiorire l’amore, sapendo che hai la tua dimora nel più profondo del cuore. E sempre cercherò nelle mie azioni di rivelare te, sapendo che è il tuo potere che mi dà la forza di agire.
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