PITTURA EMOZIONALE

La pittura emozionale è uno strumento per dare voce alle emozioni, prestando loro ascolto ma lasciandole scorrere, attraverso la pittura, liberamente, senza essere legati a schemi o forme, lasciando fluire il PITTURA EMOZIONALEpensiero; consente di dare un’immagine alle esperienze interiori, senza filtri, senza mentire, perchè le barriere mentali si riducono e lo faremo attraverso un lavoro di gruppo, nella condivisione collettiva e uno scambio reciproco di sensazione ed emozioni

Il gesto creativo sarà preceduto da un lavoro con il contatto emotivo e corporeo, con il movimento/danza come linguaggio del corpo, coscienza del corpo ed espressione delle emozioni, ponendo attenzione sempre alla respirazione

Attraverso il lavoro con il corpo è possibile destrutturare la “corazza” muscolare che imprigiona le nostre emozioni e restituire vitalità, spontaneità e creatività al nostro essere; l’energia che è alla base della vita si manifesta nel movimento e l’aumento dell’energia è attivata dal movimento delle masse muscolari, dal flusso sanguigno (che aumenta proprio con il movimento), inoltre quando c’è la possibilità di caricare e scaricare energia con il movimento, nella piena e spontanea espressione di sé, vi è un aumento di piacere e soddisfazione con il conseguente recupero dell’espressività libera; sperimentare noi stessi attraverso il corpo nel movimento e nella quiete è un elemento di trasformazione

Attraverso il movimento/danza incontreremo, sentiremo ed esprimeremo gli elementi:

TERRA  il nostro corpo fisico, la massa, il peso, il solido

ACQUA  i fluidi vitali, le emozioni

FUOCO  energia per il movimento, per la trasformazione,  il calore

ARIA  soffio vitale, il respiro inizio e fine della vita, il movimento in tutte le direzioni, l’espansione

IL QUINTO ELEMENTO, LA CREAZIONE che è anche TRASFORMAZIONE

QUANDO CI ESPRIMIAMO CON EMOZIONE, CUORE ED EMPATIA LE NOSTRE MANI DIVENTANO “PARLANTI”

Valeria Zanini, artista creativa, ha frequentato l’accademia delle Belle Arti Brera Milano con l’indirizzo in scenografia, istruttore del Metodo GIOIA 4Kids, esperta in disegno onirico

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Aforismi

  • Colmo di fiori è il pesco, non tutti diventeranno frutto, splendono limpidi come schiuma di cose. Per l’azzurra fuga delle menti. Come fiori sbocciano i pensieri, cento al giorno. Lasciali fiorire! Lascia alle cose il loro corso! Non domandare del raccolto! Occorrono anche giuoco e innocenza e fiori in abbondanza, altrimenti il mondo ci sarebbe angusto e la vita priva di piacere. Hermann Hesse
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