PSICOLOGIA AYURVEDICA

L’intento di questo seminario è di offrire una visione d’insieme della psicologia ayurvedica e in modo particolare della teoria della personalità insita nel contesto della medicina ayurvedica.
AYURVEDA

Per raggiungere il nostro obiettivo ci avvarremo degli studi dei colleghi psicologi indiani e della descrizione della personalità che troviamo nella Sarirasthana, il cuore spirituale dell’ayurveda.

Queste fonti ci consentiranno di individuare i presupposti logici utili a comprendere le origini e le differenze nel comportamento umano.

Utilizzeremo un questionario per individuare le caratteristiche psicologiche che ci appartengono secondo la teoria della personalità in ayurveda.

Quindi individueremo le modalità per favorire lo sviluppo delle qualità che l’ayurveda definisce Sattviche, cioè pure.

Utilizzeremo le nuove conoscenze per progettare il futuro nella direzione che riteniamo migliore per la nostra salute mentale.

 

Sonia Brunello, psicologa clinica

 

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Aforismi

  • “Dopo un po’ impari la sottile differenza fra tenere una mano ed incatenare un’anima. E impari che l’amore non e’ appoggiarsi a qualcuno e la compagnia non e’ sicurezza e inizi ad imparare che i baci non sono contratti e i doni non sono promesse. E cominci ad accettare le tue sconfitte a testa alta e con gli occhi aperti con la grazia di un adulto, non con il dolore di un bambino. E impari a costruire le tue strade di oggi perché il terreno di domani e’ troppo incerto per fare piani e impari che il sole scotta se ne prendi troppo perciò pianta il tuo giardino e decora la tua anima invece di aspettare che qualcuno ti porti i i fiori. E impari che puoi davvero sopportare che sei davvero forte che vali davvero”
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