YOGA BIMBO

La società occidentale moderna, in molti casi, porta il bambino a vivere tempi più frenetici, accelerati e non in linea con i ritmi naturali.YOGA BIMBO

Con lo Yoga gli si dà la possibilità di conoscere la bellezza della lentezza, della pausa, dei movimenti, dei momenti di silenzio e di profondo rilassamento.

La pratica dello yoga sviluppa la capacità di relazionare, di socializzare e collaborare con gli altri stimolando la responsabilità sia individuale sia del gruppo quale unica entità.

Con la pratica dello yoga, il bambino sviluppa la capacità di conoscere le proprie emozioni attraverso attività fisiche e ludiche, stabilisce il rapporto con il proprio corpo portando l’attenzione a una corretta postura.

Sperimenta il rilassamento per calmare gli stati di stress e liberare le energie creative attraverso lo sviluppo dell’immaginazione e la capacità d’ascolto.

Barbara Gardini, diplomata e iscritta all’albo degli insegnati yoga per bambino con metodo Balyayoga®, riconosciuto da CONI e CSEN

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Aforismi

  • Vita della mia vita, sempre cercherò di conservare puro il mio corpo, sapendo che la tua carezza vivente mi sfiora tutte le membra. Sempre cercherò di allontanare ogni falsità dai miei pensieri, sapendo che tu sei la verità che nella mente mi ha acceso la luce della ragione. Sempre cercherò di scacciare ogni malvagità dal mio cuore, e di farvi fiorire l’amore, sapendo che hai la tua dimora nel più profondo del cuore. E sempre cercherò nelle mie azioni di rivelare te, sapendo che è il tuo potere che mi dà la forza di agire.
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